Quando pensamos em desenvolvimento pessoal encaramos o mesmo como algo que irá nos fazer melhorar como pessoa, mas o que não nos damos conta é que para isso acontecer devemos abrir mão de certos hábitos e adotarmos outros em nossas vidas.
Esse artigo tem o objetivo de explicar os 10 pilares (de acordo com o Método Personal Evolution) para você se desenvolver como pessoa.
1.
Tenha um objetivo definido = pode ser melhorar como pessoa, adquirir independência financeira ou até mesmo fazer uma viagem o primeiro passo para o desenvolvimento pessoal é ter um objetivo definido, um porque você quer melhorar, pois dessa forma sua evolução não será vazia e você terá um proposito para buscar a excelência.
2.
Aceite quem você é = não adianta você querer mudar como pessoa se você não aceita quem você é aceite seus erros, aceite seu passado, o que realmente importa é você se aceitar como pessoa e seguir em frente.
3.
Controle suas emoções = você deve ser o comandante de suas emoções, jamais deixe-as dominar você, especialistas dizem que quando deixamos as emoções nos comandarem ficamos inconscientes as coisas ao nosso redor, muitas vezes fazendo e agindo de maneira prejudicial não só a nós mesmos, mas também as pessoas a nossa volta.
4.
Seja independente = aqui quando falamos de independência não é necessariamente a independência financeira, mas também a independência física, independência emocional e principalmente a independência psicológica. A independência psicológica é a que nos tira da famosa zona de conforto é a independência que nos faz alcançar nossos objetivos e nos tornamos seres humanos melhores.
5.
Pratique uma atividade física = seja musculação, artes marciais ou corrida, já foi comprovado pela ciência que a prática de uma atividade libera substancias em nosso cérebro que nos ajuda a nos sentirmos pessoas mais confiantes e determinadas. A pratica de uma atividade física também é ótimo para a saúde e nos proporciona bem-estar.
6.
Pense positivo = Nosso cérebro possui uma glândula que funciona como “antena receptora” a glândula pineal, de acordo com estudos é capaz de sentir as vibrações de nossas emoções, por exemplo quando estamos repletos de pensamentos positivos essa glândula é capaz de captá-los e usá-los a nosso favor como forma de motivação, lembrando que o contrário também se aplica então cerque-se de pessoas e pensamentos positivos.
7.
Acredite no seu potencial = por mais que as vezes nos sentimos incapazes de fazer e de realizar algo devemos sempre acreditar no nosso potencial e que com certeza se acreditarmos e nos esforçarmos iremos alcançar nossos objetivos. Todos nós possuímos um potencial seja ativo ou adormecido e se você se encaixa na segunda opção nós do Método Personal Evolution vamos te ajudar.
8.
Seja altruísta = ser altruísta é se importar com as outras pessoas, note que aqui não é se importar do que as outras pessoas pensam de você, muito pelo contrário é se importar com os outros no sentido de saber se estão bem, se precisam de ajuda em termos gerais é se colocar no lugar do outro.
9.
Tenha Paciência = como foi falado antes, não deixe suas emoções dominar você não atropele as coisas, tenha paciência e trabalhe para alcançar seus objetivos que o que seu virá.
10.
Não leve a vida tão a sério = pode parecer contraditório com tudo que foi escrito até agora, mas não se preocupe que não é, quando falamos em não levar a vida tão a sério damos ênfase ao que está escrito no livro, de mesma nomenclatura que por sinal é uma ótima leitura. O que queremos dizer com isso então, não se abale por coisas supérfluas se o dia está chuvoso por exemplo e seu guarda-chuva quebrou ficar estressado não irá trazer o guarda-chuva de volta, nessas horas uma amiga, muito especial por sinal, diz uma frase “você terá dois trabalhos”, e ela está certa você terá o trabalho de ficar zangado e o trabalho de voltar ao normal depois. Então comece a ver a vida mais tranquilamente que com certeza o mundo será um lugar melhor.
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